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appui, stabilité et équilibre
samedi
24 janvier 2026
Atelier Postures debout
16h30 à 19h00
(150 min)

Animateur : Sophie Colombié

Commencez l'année du bon pied !

 

 

Se tenir debout nous paraît évident et pourtant, les nombreuses postures debout en yoga relèvent souvent du défi. Se maintenir en équilibre sur un seul pied n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît !

 

 

Venez explorer un travail postural précis et approfondi pour retrouver des appuis fiables et solides. En améliorant l’ancrage au sol, cette famille de postures engage le corps entier et favorise la concentration. 

 

 

Nous construirons des postures debout plus justes pour commencer l’année avec plus de confiance.

50 €
ou 2h30 sur carte Nata
94€ pour deux
offre non cumulable
la révolution du silence
vendredi
30 janvier 2026
Soirée film : Krishnamurti
19h30 à 22h00
(150 min)

Animateur : Pamela Weber

"Est-il signe de bonne santé mentale d'être bien adapté à une société malade ?"

 

Jiddu Krishnamurti est un penseur inclassable. La base de son enseignement est la conviction que les mutations fondamentales de la société ne peuvent aboutir qu'au prix d'une transformation de la conscience individuelle.

 

Ce film veut nous aider à pénétrer l'une des pensées les plus fascinantes du XXeme siècle.

 

Le message de Krishnamurti continue de marquer par sa profondeur et son intemporalité.

 

Regardez la bande-annonce ici. 

 

5 €
10€ pour deux
offre non cumulable