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yoga et méditation
NATA propose des cours de yoga quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !
cuisine végétarienne
NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.
Découvrez nos propositions
saines et délicieuses !
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notre salle
Relâchez-vous et retrouver une harmonie physique et mentale avec un de nos cours collectifs de yoga.
Nous proposons une trentaine de séances par semaine dans notre salle sereine, au calme, nichée entre deux jardins. Vous pouvez réservez votre séance en avance ou simpelment venir 10 minutes avant un cours.
Que vous soyez débutant ou confirmé.e dans la pratique du yoga, nos professeurs certifiés sauront vous guider.
Consultez notre planning des cours dans le studio de NATA : nous aurons de la joie à vous accueillir.
notre cuisine
Que vous soyez végétarien-ne, végétalien-ne, végane ou simplement omnivore curieux, faites-vous plaisir, faites un geste pour l’environnement, faites une action bienveillante pour les animaux, et faites un pas vers une meilleure santé avec un de nos ateliers de cuisine veggie. Nous ne sommes pas là pour moraliser: nous sommes là pour partager la joie des papilles.
Chaque atelier est l’occasion d’apprendre la cuisine végétarienne contemporaine, de partager, en plus des astuces culinaires, les valeurs de bienveillance pour construire un monde meilleur.
Nos ateliers sont un super idée-cadeau : vous pouvez venir à deux avec notre tarif « duo » ou bien offrir un chèque-cadeau. Consultez notre planning des ateliers de cuisine et laisser parler votre instinct !
les news de NATA
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légumineuses
Base alimentaire du monde entier, les légumineuses souffrent d'une injuste mauvaise réputation. Or, elles sont riches en protéines végétales et sont d'une haute valeur nutritive.
Vous apprendrez à les cuisiner en déclinant plusieurs recettes faciles et étonnamment bonnes. Nous mettrons même des légumineuses dans notre dessert!
pamela est en inde
Notre co-fondatrice Pamela est en Inde pour un voyage de découverte et de recherches lié à son Masters à l'EHESS. Vous pouvez suivre son périple sur le blog du voyage qu'elle tient.
miso japonais
Le miso est un véritable trésor de goûts et de bienfaits pour notre santé. Fabriqué à partir des graines de soja, le miso a une saveur riche et salée, plus ou moins prononcée suivant la durée de fermentation. Plusieurs plats au miso artisanal vont vous familiariser avec ce superfood.
