yoga et méditation

 

NATA propose des cours quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !

yoga et méditation

 

NATA propose des cours quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !

 

NATA est situé au 28 rue Planchat à Paris (20è), entre Père Lachaise et la place de la Nation. 

 

Cours 7j/7 en présentiel dans notre salle ; explorez le planning yoga rue Planchat.

 

Cours en direct sur Zoom avec lien Replay actif pendant 5 jours pour refaire le cours ; découvrez notre planning des cours en ligne.

 

Découvrez le style de nos différents professeurs avec des cours gratuits 24h/24 : explorez notre chaîne YouTube

 

Nos chefs vous transmettront leur savoir-faire en toute convivialité.

 

 En petit groupe, vous créez et dégustez des plats gourmands, créatifs, végétaliens et bio. Nous pouvons adapter nos recettes en fonction des allergies sur demande.

 

Bien plus qu'un simple apprentissage de recettes, nos cours sont des bulles de bien-être, loin du tohu-bohu de la ville, animés par les valeurs d'une cuisine respectueuse du corps humain et de la terre.

 

Découvrez le planning des ateliers de cuisine.

les news de NATA

 

 

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santé gourmande

samedi 16 octobre

10h30 - 14h30

avec Senêt Weber

 

Une conférence culinaire sur les principes de la santé gourmande. Cet atelier est un peu le abécédaire de notre cuisine : les bases, les ingrédients, et les techniques essentielles !

 

Soutenez votre vitalité en même temps que vous soutenez celle de la société et de la planète.

 

Vous dégusterez de multiples préparations (ne prévoyez pas un repas après l'atelier !). Vous aurez le temps de poser vos questions et vous partirez avec des supports pour mettre en pratique tout ce que vous allez apprendre.

soirée kirtan

vendredi 5 novembre

20h30

avec l'équipe de NATA

 

Le « KIRTAN » est une forme de chant de mantras, accompagnés ou non d’instruments. Les profs chez NATA ont des talents musicaux divers et se feront une joie de vous guider dans des soirées énergiques et apaisantes. Venez vibrer avec les harmonies vocales et musicales, et participez au renforcement de la vie conviviale et sociale du centre! 

légumineuses

samedi 6 novembre

10h30 - 14h30 

avec Senêt Weber

 

Alors qu'elles sont la base des cuisines du monde entier, les légumineuses souffrent d'une injuste mauvaise réputation. Or, elles sont une source de protéines végétales de haute qualité nutritive.

 

Venez (re)découvrir ces aliments riches en histoire et culture.

 

Vous apprendrez à décliner vos légumineuses en plusieurs recettes faciles et étonnamment bonnes !

 

Repas assis inclus.

conditions d'accueil

Nous ajustons notre protocole d'accueil sanitaire au fur et à mesure des annonces gouvernementales. Voici la situation aujourd'hui :

 

• 20 élèves maximum par cours

 

• obligation de venir avec votre tapis

 

• port du masque obligatoire dans le centre, SAUF pendant la pratique

 

• casiers à clef disponibles

 

• réservation conseillée mais non obligatoire

 

Si vous avez des questions ou souhaitez plus d'informations, nous sommes à votre disposition par téléphone ou par mail sur notre page Contact.