Votre studio 100% indépendant

yoga et méditation

NATA propose des cours de yoga quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !

yoga et méditation

NATA propose des cours de yoga quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

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saines et délicieuses !

notre salle

 

NATA yoga est :

 

un lieu humain dans un monde compliqué

 

un havre de paix pour retrouver harmonie et force physique et mentale

 

une équipe certifiée proposant une trentaine de cours collectifs par semaine

 

100% indépendant, ne travaillant avec aucune plateforme

 

ouvert à tous avec des cours accessibles dans une variété de styles de yoga

 

CONSULTEZ LE PLANNING

 

notre cuisine

 

NATA cuisine est :

 

un lieu qui respecte les choix de tous

 

un apprentissage d'un peu de théorie et d'un peu de technique pour sortir autonome en cuisine

 

un moment de partage de valeurs autour d’une dégustation faite maison

 

nourri par plus de 50 ans d’expérience entre les deux chefs-fondateurs

 

une expérience à offrir : acheter une carte cadeau qui plait aux papilles

 

CONSULTEZ LE PLANNING

 

exposition artistique

du 20 au 22 novembre:

13h - 19h

23 novembre:

13h - 18h

vernissage 20 novembre:

18h - 22h

 

Senêt Weber, un des fondateurs de NATA, a fait sa carrière comme peintre artistique depuis les années 1980. Pour la première fois, il ouvre son atelier afin de montrer une sélection d'œuvres, principalement des tableaux mais aussi quelques dessins.

 

L'exposition, en accès libre, se tient au 43 rue de la Plaine, 75020, fond de la cour, dernière porte (rouge) sur la droite.

cuisine indienne

jeudi 27 novembre

19h - 22h

avec Pamela Weber

 

Pamela partage avec vous ce qu’elle a appris de cette cuisine indienne. De nouveaux ingrédients et de nouveaux saveurs à découvrir! Besan, jaggery, methi, sukhdi - une nouvelle cuisine c'est comme un nouvelle langue. Apprenez les techniques et mélanges utilisée dans la cuisine du nord-ouest de l'Inde.

confort du dos

samedi 29 novembre

16h30 - 18h30

avec Catherine Valla

 

Quels sont les étirements et renforcements spécifiques dans la prévention et le confort du dos? Nous allons nous concentrer sur tout ce qui est lié à notre colonne vertébrale et à la musculature du dos.

pause culinaire

Pamela sera en Inde à la fin de l'année... Elle compte bien vous ramener de bonnes recettes et le plein d'astuces pour la nouvelle saison culinaire en 2026, mais le programme des ateliers fait une petite relâche. 

 

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accueillir l'hiver

samedi 6 décembre

16h30 - 19h30

avec Ariane et Alisonne

 

Venez découvrir la complémentarité des pratiques dynamiques, douces et immobiles et accueillez les rythmes de l'hiver. C'est la saison du repos, du recentrage, de l'écoute profonde. Alisonne et Ariane se joignent donc afin de vous proposer un mélange doux et vitalisant du yoga et du bain sonore.

autour de NATA

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