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 NATA : yoga, méditation, cuisine végétarienne

 

Le planning pour aout est ICI

Cours de yoga et méditation

 

NATA propose au sud du 20ème arrondissement de Paris, un espace entouré de jardins pour des cours collectifs quotidiens.

Cours de cuisine végétarienne

NATA propose des ateliers de cuisine réguliers en cuisine végétarienne biologique. Découvrez nos propositions saines et délicieuses !

 

 

 

Salle yoga

 

 

NATA est situé au 28 rue Planchat à Paris, entre le cimetière du Père Lachaise et les places de la Réunion et de la Nation.

 

Nos professeurs diplômés vous enseigneront nos cours de yoga et de méditation 7j/7, sans inscription, pendant toute l'année, dans notre magnifique salle entourée de jardins.

 

Vestiaires avec casiers à clef, cabines pour se changer et matériel de pratique fourni.

 

Choisissez votre cours sur le planning yoga

yoga pour sportifs

SAMEDI 20 AOUT

avec Derwinn Green

15h30-17h30 • 45 euros

Etes-vous sportif/-ive ? Avez-vous de raideurs ou de tensions musculaires par-ci et par-là ? Saviez-vous que le yoga peut contrebalancer certains effets indésirables générés par une pratique sportive sur le corps ? Cet atelier de 2 heures vous aidera à sentir les bienfaits du yoga et améliorer vos performances dans toutes vos activités sportives.

 

 

nata partenaire avec Veggie World !

Marquez déjà vos vos calendriers pour réserver le 8-9 octobre 2016 ! Le salon Veggie World revient à Paris, au Centquatre dans le 19è. NATA est ravi d'être un partenaire privilégié de cet événement qui repose sur l'éthique de la non-violence, que le yoga partage avec le véganisme. Ateliers, conférences, films, dégustations, même des cours de yoga vous attendent ! Les billets sont en prévente ici.

 

 

 

cuisine végétarienne bio

 

 

Nos chefs vous transmettront leur savoir-faire en toute convivialité. Créez et dégustez des plats gourmands créatifs, végétariens et bio. Notre cuisine familiale a été spécialement conçue pour vous recevoir dans les meilleures conditions.

 

Choisissez votre cours sur le planning cuisine

 

 

 

 

 

pâtisserie sans gluten

DIMANCHE 24 JUILLET

avec Pamela Weber

14h - 16h • 45 euros

Qu’est-ce que le gluten ? Quel rôle joue-t-il dans la préparation des pâtisseries ? Pourquoi tant de personnes cherchent à l'éviter aujourd'hui ? Et si l'on veut le retirer, comment faire ? Par quoi peut-on le remplacer ? Cet atelier va répondre à toutes vos questions... Une fois les principes de la pâtisserie sans gluten acquises, vous concocterez votre propre recette pour un gâteau au chocolat à votre façon, choissant parmi les farines, amidons et liants possibles...

 

Nous aurons autant de résultats que de participants !

salades rapides et innovantes

MERCREDI 27 JUILLET

avec Senêt Weber

19h30 - 20h30 • 20 euros

Un atelier express pour préparer deux délicieuses salades d'été. Avec la richesse des légumes de chaque saison, autant renouveller son repertoire de salades afin de bien profiter de la saisonnalité. Vous apprendrez deux nouvelles recettes : Salade sicilienne aux olives noires, fenouil à l’orange • Salade de courgettes grand-mère cuites au citron.

 
28 rue Planchat 75020 Paris - +33 (0)1 53 27 77 54