Elodie Bonnet

REGARDER NOTRE VIDÉO D'UNE CONVERSATION AVEC ELODIE ET UNE AUTRE PROFESSEUR À PROPOS DE LEUR VOYAGE EN INDE, 2023

 

Après plus de 10 années passées à travailler à Paris, au marketing de différentes entreprises de cosmétiques, Elodie a eu envie de changer son quotidien et de donner un autre sens à sa vie. Elle est donc partie en 2008 faire un tour du monde avec son mari et son fils de deux ans à l'époque, formidable expérience et beau voyage intérieur...

 

C'est en Thaïlande qu'elle s'est initiée au Bouddhisme, à la méditation et à l'art du Nuad Boran (le massage thaïlandais traditionnel).  Elle a participé à plusieurs retraites vipassana, en Inde et en France.

 

En Inde, elle a suivi une première formation de professeur de yoga, dans un ashram respectant la tradition Sivananda. Depuis son retour, elle se consacre au développement de ses pratiques et à leur transmission. Elle est repartie en Inde en 2023 pour une formation intensive en Bhakti Yoga (yoga de la dévotion).

 

Aujourd'hui, son enseignement du yoga reflète son expérience. Ses "voyages" à travers différents styles, écoles et disciplines lui ont permis d'enrichir sa compréhension du yoga. Respect de la tradition et vision contemporaine sont ses moteurs dans la construction des séances : prise de conscience par le mouvement, concentration, précision, alignement, respiration, posture, souplesse et coordination sont autant d'éléments qui y sont développés.

 

 

Elle aime m'adresser à un public varié et intervenir dans des structures diverses: adultes dans les studios du yoga, enfants dans le cadre scolaire, femmes enceintes, séniors, ateliers sur la philosophie du yoga...

 


Cette richesse nourrit sa créativité, son ouverture et son empathie pour les autres.