date_range

yoga du visage
Samedi
14 mai 2022
Vitalisez votre peau
16h30 à 19h00
(150 min)

yoga visage alain penichot nata paris

Chef : Alain Penichot

Découvrez tout le paysage de votre tête et visage, front, yeux, joues, bouche, ovale…

 

Le yoga du visage est une méthode de détente profonde qui permet de travailler sur les tensions du visage, et de comprendre que tout ce qui se passe dans le corps, physiquement et émotionnellement, se répercute sur le visage. Des techniques d’auto-massage, associées à la respiration vous apporteront les bienfaits de cette étonnante méthode : détente, régénération de la peau grâce à la micro-circulation activée, rajeunissement, confiance et estime de soi.

 

Alain Penichot a été formé au Yoga du visage par sa créatrice, Catherine Urwicz, à la fin des années 1990. Il transmet ce savoir depuis plus de vingt ans, à travers diverses formations dans l’univers de l’esthétique et de la remise en forme, et plusieurs ouvrages, tels que «Stimulez votre visage par la faciale gym», aux Éditions Cristal (2009), et « Yoga du visage & Yoga des Yeux », aux Éditions Marie Claire (2018). 


Le yoga du visage est un travail lent et doux qui vient traiter les couches profondes de l’épiderme, ainsi que les points énergétiques reliés aux méridiens, eux-mêmes connectés aux organes du corps.

 

Le yoga du visage vient aussi faire travailler la cinquantaine de muscles du visage. Une technique applicable en automassage, favorable à la détente du corps dans sa globalité, à la régénération de la peau du visage et à la compensation des relâchements en resculptant l’ovale du visage.

 

La relation entretenue avec son visage grâce au yoga du visage permet de reconstruire une confiance et une estime de soi, tout en installant une routine bien-être. 

 

50 €
41,25 euros avec carte NATA
80€ pour deux
offre non cumulable