Votre studio 100% indépendant

yoga et méditation

NATA propose des cours de yoga quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !

yoga et méditation

NATA propose des cours de yoga quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !

notre salle

 

NATA yoga est :

 

un lieu humain dans un monde compliqué

 

un havre de paix pour retrouver harmonie et force physique et mentale

 

une équipe certifiée proposant une trentaine de cours collectifs par semaine

 

100% indépendant, ne travaillant avec aucune plateforme

 

ouvert à tous avec des cours accessibles dans une variété de styles de yoga

 

CONSULTEZ LE PLANNING

 

notre cuisine

 

NATA cuisine est :

 

un lieu qui respecte les choix de tous

 

un apprentissage d'un peu de théorie et d'un peu de technique pour sortir autonome en cuisine

 

un moment de partage de valeurs autour d’une dégustation faite maison

 

nourri par plus de 50 ans d’expérience entre les deux chefs-fondateurs

 

un super idée-cadeau : offrez une expérience qui plait aux papilles

 

CONSULTEZ LE PLANNING

 

yoga by night

samedi 22 juin

20h - 23h

avec Elodie

 

Renouez avec l'énergie de la nuit et marquer le changement de saisons avec cette pratique intégrale tout en bougies. La nuit nous invite à nous intérioriser, à nous reposer profondément. Explorer l'énergie nocturne dans cette pratique complète de méditation, des mantras, du pranayama (respiration), asana (postures) et nidra (relaxation, sommeil du yoga).

barbecue veggie

vendredi 28 juin

19h30 - 22h

avec Pamela

 

Pourquoi se priver de cette grande tradition américaine ? Les burgers sont à la mode depuis un moment, mais on trouve rarement un bon burger veggie au restaurant. Apprenez à façonner un burger végane qui tient bien sur son pain, les frites de patates douces maison, et un soy milkshake au chocolat mexicain.

planning de l'été

NATA sera ouvert cet été avec un planning réduit à partir du samedi 6 juillet 2024.

 

Vous pouvez télécharger le planning en version en pdf. C'est normal qu'il n'y a pas les noms des professeurs car, en fonction des vacances, ce sera parfois des personnes différentes qui assurent les cours.

 

Si vous voulez la version avec les noms des enseignants pour chaque séance, consultez le planning sur le site.

autour de NATA

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